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紗倉真菜的最新消息
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紗倉真菜
過度勞累論
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紗倉真菜
我將於今天21:00開始出現在Abepla 🙏✨ 將會是現場直播 🐶 謝謝大家的支持！ （週四演出，好久不見！）
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紗倉真菜
好的
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紗倉真菜
例“海鮮碗”照片🦐
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紗倉真菜
大阪→東京🚄我到家了
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紗倉真菜
我要去大阪！
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紗倉真菜
穆庫裡
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紗倉真菜
台灣 → 東京 🛬 我回來了
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紗倉真菜
第三天的TRE結束了！謝謝大家的辛苦付出✨雖然是第一次參加，但台灣粉絲真的很友善很輕鬆…💚非常感謝！我拍了很多照片，所以我會再次上傳到 Instagram ☺️💚
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紗倉真菜
太可愛了～Love（TRE第2天）
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紗倉真菜
📻每週五晚上8:00左右送出📱第4集！ 《俄羅斯與烏克蘭》第二部軍事分析家小泉優專訪今日起✨敬請收聽！ 🍚 學者 Meshi | Audible 播客 |
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紗倉真菜
我的天啊。 。 。 ！ ！我很高興。 。 。
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紗倉真菜
志古娃💚
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紗倉真菜
你正在努力工作
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紗倉真菜
我、對不起！ ！ ！ ！下週了！ ！ ！ ！ 😄😄😄😄😄
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紗倉真菜
正在發售的《周刊太書》刊登了凹版照片！先謝謝你了💚
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紗倉真菜
之後Abepla將從21:00開始~先謝謝大家了💚
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紗倉真菜
《書生飯食》第二集今日8:00起播出！透過美食了解世界，聽學者的故事《飯食學者》🍚接下來，我們邀請了國際政治學家高橋和夫來談談《巴勒斯坦問題》🙏（第二部分！）#飯食學者
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紗倉真菜
我已經睏了🥱💤
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紗倉真菜
穆庫裡
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紗倉真菜
《周刊實和》刊登了凹版照片，正在發售中！我喜歡！
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紗倉真菜
今天是 Eroya 日，我回家了🐕❤️
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紗倉真菜
最近每天早上都會去游泳🏊我不是不喜歡運動，但是因為受不了出汗的壓力而容易放棄，所以我30多歲開始意識到游泳可能是對我來說最好的選擇...
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紗倉真菜
A！抱歉，我誤解了並發了推文。 。 。您不僅可以在線上參與，還可以直接訪問我們！所以也請檢查一下！ ！ ！ ！ ！
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紗倉真菜
9月6日（星期五）19:00～我們將和小鯨魚一起舉辦另一場活動～！快樂~！並祝賀您的出版！ ！ ！這是一個線上活動，所以如果您能在一個很酷的地方觀看它，我會很高興。 。 。 ！我們來談談各種事情吧！ （日程）
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紗倉真菜
【檢舉】天啊！我們決定與Lubu Karma一起推出Audible原創播客《學者麥什》🙌🎉《學者麥什》，透過美食聆聽學者的心聲，了解世界🍚今天7月19日（星期五）8:00起開始分發❤️
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紗倉真菜
事實上，我什至不記得那天我們談論了什麼（太可怕了），但我知道那很有趣，所以如果你願意的話請看一下......！ ！ ！新◎朝日電視台：7月17日（星期三）0:21-0:51 #岩倉和吉住節目#朝日電視台
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紗倉真菜
會一直到今天！ ☺️
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紗倉真菜
這是 Eroya 日（睡覺）
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紗倉真菜
（!!! POP也太可愛了...!!!） 非常感謝大成堂書店一如既往的🙏🙏🙏
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紗倉真菜
非常感謝阿貝普拉！ ！ ！ ！
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紗倉真菜
大津
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紗倉真菜
請聽好！
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紗倉真菜
開始了
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紗倉真菜
明天我們將為我們的數位相冊舉辦線上簽名會！請隨時加入我們❤️謝謝你☺️✨
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紗倉真菜
今天我將出現在Abepura！感謝您的支持✨#Abepla
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紗倉真菜
子污垢是充實的。 （另外，它在主牌匾上起作用）
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紗倉真菜
去大阪~🚄
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紗倉真菜
穆庫裡
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紗倉真菜
礦山活動是如此令人興奮和有趣！ ！ ！ ！ ！ ！ ！謝謝大家的參與😢❤️
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紗倉真菜
下週五我去拜訪你！ 感謝您的支持🙇♀️#Abepla
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紗倉真菜
Otohula的最後一次現場視訊放映將於7月6日舉行！來吧~~~~👭💚🩷
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紗倉真菜
穆庫裡
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紗倉真菜
穆庫裡
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紗倉真菜
感謝您造訪阿貝普拉！ （久久緊張！）期待21號再次見到您！
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紗倉真菜
感謝昨天來到奧托胡拉紀錄片預覽的大家！超過2小時的傑作！看著它，我感到深深的感動，想著「這發生在我身上」和「我一定很努力，乙浦...←」🥹我再次意識到這個單位是在大家的努力下才得以實現的。傑…
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紗倉真菜
感謝所有參加第二屆AI VERSE盃人工智慧圖像比賽的大家！所有的作品都很精彩，讓我很難選擇，但我會公佈優秀作品和最佳作品✨😘
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紗倉真菜
#台灣第四天 大家都很友善
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紗倉真菜
送給大家…！ ！ ！ 💚
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紗倉真菜
太有趣了！
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